Runiac running for weight loss

Runiac — це програма для відстеження ходьби та бігу для початківців, яка поєднує персоналізовані плани схуднення та фітнесу. Хочете почати бігати, щоб схуднути, привести тіло в тонус і бути у формі? Алгоритм Runiac поєднує фітнес-біг, ходьбу та біг підтюпцем, щоб допомогти вам залишатися мотивованими та швидше досягати фітнес-цілей!

Додаток Runiac — чудовий вибір для тих, хто хоче спробувати бігати для схуднення та покращити своє здоров’я.

З Runiac ви отримаєте:

• Особистий 30-денний виклик із щоденною програмою тренувань, зосередженою на контролі ваги, ліпленні фігури, покращенні витривалості та здоров’ї тіла

• Тренування для спалювання жиру: покроковий відеопосібник і таймер для кожного розділу

• Детальна статистика про спалені калорії, пройдену відстань, час, темп і загальну кількість кроків

• Встановлення цілей і відстеження прогресу - щодня, щотижня та щомісяця

• Бігові вправи та фітнес-плани бігу

• Функція інтервалів бігу

Відстежуйте дистанції бігу, час активності, спалені калорії та швидкість бігу - залишайтеся активними та здоровими за допомогою трекера активності від Runiac. Цю програму розроблено професійним тренером з бігу, і ви можете використовувати її як для бігу на вулиці, так і для тренувань на біговій доріжці в приміщенні. Це робить додаток для бігу надзвичайно корисним для спалювання жиру та схуднення.

Виберіть головну мету і починайте:

• ходьба та біг для схуднення та спалювання калорій

• HIIT біг для покращення роботи серця

• активне проведення часу на свіжому повітрі та підтримка тіла в тонусі

Почніть із ходьби, щоб схуднути, перш ніж перейти до фітнес-бігу для схуднення, дотримуйтесь тренування на дивані до плану 5 км або станьте бігуном на 10 км – вирішувати вам! Також використовуйте трекер бігу та ходьби, щоб відстежувати свій прогрес і збільшувати складність вправи, коли будете готові.

Намагаєтесь схуднути та схуднути? Спробуйте функцію інтервалів бігу, ходьби, щоб досягти своїх фітнес-цілей. Розминка перед прогулянкою, дотримуйтеся розкладу тренувань з інтервальним бігом і використовуйте систему відстеження спалених калорій, щоб отримати ефективні результати.

Ця програма створює для вас персональний план бігу на кожен день. Якщо ви не можете вийти на вулицю, просто скористайтеся додатком для бігу під час пробіжки на біговій доріжці.

З Runiac вам не потрібно окремо використовувати планувальник бігових маршрутів і відстеження дистанції бігу (трекер миль) – усі функції вбудовані в програму для бігу. Також доступні додаткові функції, такі як трекер для пробіжок і трекер ходьби/калорій. Спробуйте бігати для тренувань для схуднення, а також ходити для вправ для схуднення!

Інформація про підписку

Трекер ходьби та бігу Runiac — це простий у дотриманні план фітнесу, який допоможе швидко побачити результати. Якщо бігати для схуднення надто важко почати, чудовим вибором може стати ходьба для схуднення. Runiac надає вам чудові можливості спалювати калорії, скинути жир на животі та залишатися у формі!

Ви можете безкоштовно завантажити програму для тренувань з бігу для схуднення. Щоб користуватися трекером ходьби та бігу та отримати доступ до всіх функцій, вам потрібно буде придбати підписку. Виберіть свої фітнес-цілі, ходіть і бігайте, щоб схуднути, спалити калорії та бути у формі за допомогою трекера бігу Runiac.

Почніть фітнес-бігати та худнути з Runiac!

Не соромтеся надсилати відгуки чи пропозиції на support@weight-loss-running.com

Для отримання додаткової інформації:

Політика конфіденційності: https://weight-loss-running.com/android/privacy-policy-app.html

Умови використання: https://weight-loss-running.com/android/terms-of-use-app.html

Бігати для схуднення легко! Зробіть перший крок до тіла своєї мрії за допомогою трекера ходьби та бігу від Runiac.